何もかもが謎

習慣に組み込む技術

これほどカンタンなことはない。
1回目を今すぐやればいい。
明日、2回目をやればいい。
そうやって続ければ習慣になるのです。

数学的に言うならば、まず1回目をやる。
N回目を行ったとしたら、N+1回目もやれば、それは習慣となる。

そこでの禁句は3つ。

  • 忙しい。
  • めんどくさい。
  • 明日からやる。

    今の忙しいと去年の忙しいを比べてみよう。
    絶対今の方が忙しいのだ。年を取るごとに忙しいの質は上がっていく。
    だからこそ、思ったらすぐやらなくては、後でやることはできない。

    めんどくさいと思うならやるな。そんな人は期待できないので、
    私からはかけるコトバもありません。勝手に他のことしててください。
    いつか「~されるうちが華だった」と気づくといいですね(多分、無理

    明日からやるというのは、明日やるわけがない。今すぐやれ。
    一日待つことによって「気負う」癖がついてしまう。
    習慣にするためには、気負ったらおしまいなのだ。
    格闘ゲームだって最初は意識して攻撃するが、
    慣れると、無意識でコンボ決められるようになってしまうものです。

    今年はじめに、今年は何をやらないと決めましたか?という記事が、
    各地ニュースサイトで紹介されましたが、私から言わせると
    てんでばかばかしい。そんなことするくらいなら、いっそ倒れるまで作業こなせ、と。
    作業が多いなら効率化をすればいいだけだろう、と。
    人生80年もあるんだから、せめて30くらいまでは、やりたいと思ったらすべてやろうぜ。
    行動の取捨選択はその後でも遅くないだろ。まずは自分で全部やってみないと
    何が良くて何がわるいのかの判断のものさしまで、自分の感性ではなく、
    他人の受け売りになっちゃうよ。

    若いうちの特権は「やりなおせる期間があること」だけです。
    今やらないということは、将来の選択肢を狭めているだけなのです。

    あなたの可能性を、あなた自身で狭めてどうするんですか。

  • アメリカ人は
    目標の80%を達成すると
    「Good(良くできた)」と評価します。
    60%くらいでも「OK(良い)」と、認めます。
    日本人の場合のどうでしょうか。
    80%うまくいっても
    「まあまあだね」としか評価されません。
    60%くらいだと
    「反省の余地がある」と渋い顔です。
    100%達成しないと「成功」とは
    みなされないのが日本人です。
    「できたこと」よりも
    「できなかったこと」に
    きびしい目をむけます。
    そのシビアさが
    こんにちの日本経済を
    築いてきたといえます。
    けれども、そろそろ逆の見方も
    必要になってきているようです。
    アメリカ人のように「うまくいった」ことに
    目を転じることです。
    そこから自信が生まれてきます。
    終身雇用制があるから成立していた社員の滅私奉公が、なぜか日本の伝統と勘違いされ、終身雇用が消滅したあとに滅私奉公だけ残りそれがブラック企業。なるほど明快なロジック。/低価格・低賃金なのに過剰サービス: hamachanブログ j.mp/xPRmXC

    毎食、一番カロリーが低そうなものから食べる

    これだけです!

    小学生のときに先生に言われた三角食べは、「一番カロリーが低そうなものを半分くらい食べ終わったあと」にしてください。

    私たちの体は、空腹時に胃に入ってきたものを一生懸命吸収しようとします。
    最初にカロリーの高いものを食べてしまうと、そのほとんどが脂肪として吸収されてしまいます。

    ですので、最初に食べるものはカロリーの低いものにする、と意識しましょう。

    社会に出た後で学んでおくべき12のこと

    1. 社会に出て3年以内に貰えるおカネでバイト料より多い分は会社側の失費だということ
    2. 年上で無能に見える人はあなたより生存適応能力が高いということ
    3. 社会というのはサービスの関係だけどなんとなく心の関係のフリをするところだということ
    4. 貰ったカネを全部使わないこと、貯めたカネの使い道を考えておくこと
    5. マジで悪人や不運にぶつかっても最終的に助けてくれる人はいないということ
    6. つらいことをやっていてもそれに慣れてしまうものだということ(いい悪いなしで)
    7. 病気になったら社会から放り出されるということ
    8. コミュニケーションは技術より人柄とモラルだということ
    9. 会議を効率的にやる必要はなしだということ(それなりの理由があってそうなっているのであってあなたは基本的に招かれざるお客さん)
    10. 異性との距離の取り方を自分なりに覚えること、もっと言うとフツーの人は清潔っぽくて普通に話せるならそれで十分
    11. 人があなたに話しかけやすくしたり、からかっていいくらいの隙を作っておくこと(はいそこでボケて)
    12. 結婚、出産、親の葬式という人生イベントをどう社会との関係でこなすかを学ぶこと
    「いいかお前ら、人の強さは腕力じゃない」
    心の強さの話がくると思った
    「仲間の数が多い奴が強いんだ」
    一生ついていこうと思った
    文が分かりにくくなる4大原因

    1.一つの文に多くの情報が詰め込まれている
    2.情報を与える順番がおかしい
    3.どの語がどの語を修飾しているか不明確である
    3-1.ある語が修飾している相手の語を見つけにくい
    3-2.ひとつの語が複数の語を修飾しているようにみえる
    4.言葉のまとまりが捕らえにくい



    分かりやすくする4つの最適化ルール

    1.一つの文が伝える情報量を減らす
    (そのために)
    (1)不必要な情報を削る
    (2)文章を二つ以上に分割する
    2.文章の主題となる部分を前に出す
    3.語と語の修飾関係を明確にする
    (そのために)
    (1)語順を変える
    (1-a)長い修飾語は前に,短い修飾語は後に
    (1-b)意図せぬ修飾関係が生まれないように配列する
    (2)句点をうって区切る
    (2-a)短い修飾語を先にする場合は,その直後に句点をうつ
    (2-b)長い修飾語の後に,長めの表現が続くときは,長めの表現の直後に句点をうつ
    (2-c)修飾関係を切りたいときにも,句点をうつ
    4.漢字とかなを組み合わせて,漢字やかなの連続を避ける


    ※4つの最適化ルールの使い方(メタ・ルール)

    「わかりやすくする4つのルール」は,より上にあるルールを優先して適用する。
     まず文に含まれる情報を減らし(1.),
     それでも分かりにくければ情報を与える順番を変え(2.),
     それでも分かりにくければ修飾関係が明確にする処置を行い(3.),
     それでも分かりにくければ,言葉のまとまりを修正する(4.)。

    蚊を大量に退治するには

    30 名前:花咲か名無しさん 投稿日:02/08/15(木) 06:45 

    でかいバケツなどを日陰にたくさん置いて、
    ボウフラの発生場所を作ってやる。
    そして、孵化前に水を地面に捨ててボウフラを干からびさせる。
    これを数回繰り返すと家の周囲の蚊はほとんどいなくなるそうだ。

    気をつけるのは水の交換を1週間間隔にすること。
    水捨てを忘れると孵化して、逆に蚊の発生源になる。
    また、ボウフラの湧いた水は必ず地面に捨てて殺すこと。
    側溝等に流すとそこで孵化してしまう。

    176 花咲か名無しさん :2010/06/02(水) 18:59:38 ID:vzqNe64w

    »2 
    これの発展型で、バケツに水と銅を入れておけば水の交換を忘れてもボウフラは羽化しない
    蚊は産卵エネルギーを無駄にすることになり勢力を減じて行く
    なお、銅を多めに入れないと羽化する場合があるので注意
    太いスピーカーケーブルの銅線をほぐしたものがお奨め

    「もう、グループの付き合いに疲れた」と娘から愚痴を聞いた。

    要は、クラス内にも、何グループかあって、ひとつに属しているんだが、そこでの待遇差と言うか、微妙に温度差があって、はずされかけているようなんだな。

    「三人だけの秘密を作って、それを私には内緒にしたりとか、なんなんだよと思うよ」

    「女ってのは、裏が二重三重にある生き物なんだ。それに慣れないとね」

    「っていうか、こっちが腹を割って話していても、向こうは違うんだよね」

    「本音を言わないのが、女の場合は普通だし。ある部分で、OKと思ったら、そこだけうまく付き合うといいんじゃないかな。趣味が合う人とは趣味の話。部活が同じ人となら部活の話みたいに」

    「しかし、お母さんもすごいよねぇ、目が全然笑ってないのに、にこやかに話してたりしてるじゃん」

    「ま、一々ブチ切れても、収拾するのが面倒だから。ある部分で腹が立っても、他の部分で“ここはうまくいっているからいいか”と割り切ることかな。プライベートには絶対踏み込ませないけどねw いろんな役割を求めると、相手も大変だし」

    苦しいだろうなぁ。

    仲良くなったと思っていたから、余計、苦しいだろうな。

    でもね、学生のうちにさ、苦しいけれど、誠実であることの大切さみたいなもんを学んで欲しいんだ。

    たぶん、あなたは、人間関係でうまく立ち回ることは、一生苦手とするだろうから。

    だまされて、傷ついて、イヤな目に何度も遭うだろう。

    それでも、自分に誠実であってほしい。

    その誠実さに気付いて、心から付き合える友だちが、ひとりでもできればいいじゃないか。